Услуги
Цены
Тренеры
Контакты
Расписание
Личный кабинет
Запишитесь на экскурсию по клубу. У нас большой выбор услуг, найдем для вас что-то подходящее.
Запись
на экускурсию
на экускурсию
КОМАНДА INTENSE
Intense Team — это ведущие эксперты индустрии. Для нас фитнес — это не просто работа, а отношение к жизни.
Назад
Константин Грозный
• Сертифицированный специалист по бодибилдингу и фитнесу «СОВРЕМЕННЫЕ СИСТЕМЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В СИЛОВЫХ ВИДАХ СПОРТА»
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Неоднократный участник и призёр соревнований по бодибилдингу в России.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 года
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Неоднократный участник и призёр соревнований по бодибилдингу в России.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 года
Анна Мокрушина
• Сертифицированный ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: ОСАНКА, СКОЛИОЗ, БОЛИ В СПИНЕ»
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: СТОПА, КОЛЕНО, ТБС»
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Студент Академии Gyrotonic
• Специалист «GYROTONIC® PRE-TRAINING» (Академия Gyrotonic)
Опыт работы: с 2018 года
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: ОСАНКА, СКОЛИОЗ, БОЛИ В СПИНЕ»
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: СТОПА, КОЛЕНО, ТБС»
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Студент Академии Gyrotonic
• Специалист «GYROTONIC® PRE-TRAINING» (Академия Gyrotonic)
Опыт работы: с 2018 года
Дмитрий Стельмах
- Профессиональная переподготовка по программе дополнительного образования «персональный тренер» (FPA)
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «SYNRDGY 360»
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «STRENGHT IQ»
- Сертифицированный тренер Therabody University «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE»
- Сертифицированный тренер REAXING «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING»
- Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
- Сертифицированный тренер «STRETCHIND IN PERSONAL TRAINING»
- Сертифицированный специалист TERGUMED «PROXOMED GERMANY»
- Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию
- Сертифицированный тренер «Паттерн шага и паттерн дыхания. Ягодицы и тазовое дно»
Образование: «УРСПК»
Специальность: «Физическая культура»
Опыт работы: с 2012 года
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «SYNRDGY 360»
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «STRENGHT IQ»
- Сертифицированный тренер Therabody University «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE»
- Сертифицированный тренер REAXING «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING»
- Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
- Сертифицированный тренер «STRETCHIND IN PERSONAL TRAINING»
- Сертифицированный специалист TERGUMED «PROXOMED GERMANY»
- Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию
- Сертифицированный тренер «Паттерн шага и паттерн дыхания. Ягодицы и тазовое дно»
Образование: «УРСПК»
Специальность: «Физическая культура»
Опыт работы: с 2012 года
Алексей Алексеев
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2017 года
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2017 года
Альбина Габдуллина
Нутрициолог
Сертификаты:
Снижение веса. Холистический подход.
Заболевания полости рта и их связь с нарушением метаболизма соединительной ткани.
Антидепрессанты. Как избежать набора веса и снижения либидо?
Питание и спорт.
Особенности питания при камнях в почках.
Последствия низкожировых и безжировых диет.
Не ставь на паузу. Менопауза.
Против кандиды и паразитов.
Щитовидная железа. Перезагрузка.
Синдром Жильбера.
Биоимпедансный анализ состава тела.
Менопауза: все о гормонах.
Витамины против рака. Роль оксидативного стресса в развитии онкологии.
Непереносимость глютена. Для кого он опасен.
Целиакия. Генетические риски.
Основы митохондриального здоровья и базовые основы детоксикации организма.
Холестерин: друг или враг?
Здоровый ЖКТ.
Головная боль и другие.
Аутоиммунные заболевания.
Образование
Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского «Классическая и инновационная нутрициология» 2022 год, диплом о профессиональной переподготовке.
Опыт работы: с 2022 г
Сертификаты:
Снижение веса. Холистический подход.
Заболевания полости рта и их связь с нарушением метаболизма соединительной ткани.
Антидепрессанты. Как избежать набора веса и снижения либидо?
Питание и спорт.
Особенности питания при камнях в почках.
Последствия низкожировых и безжировых диет.
Не ставь на паузу. Менопауза.
Против кандиды и паразитов.
Щитовидная железа. Перезагрузка.
Синдром Жильбера.
Биоимпедансный анализ состава тела.
Менопауза: все о гормонах.
Витамины против рака. Роль оксидативного стресса в развитии онкологии.
Непереносимость глютена. Для кого он опасен.
Целиакия. Генетические риски.
Основы митохондриального здоровья и базовые основы детоксикации организма.
Холестерин: друг или враг?
Здоровый ЖКТ.
Головная боль и другие.
Аутоиммунные заболевания.
Образование
Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского «Классическая и инновационная нутрициология» 2022 год, диплом о профессиональной переподготовке.
Опыт работы: с 2022 г
Евгений Кочуров
• Мастер спорта России по боксу
• 6-ти кратный Чемпион Всемирных Игр полицейских и пожарных.
• Призер командного Чемпионата России
Опыт работы: с 2003 года
• 6-ти кратный Чемпион Всемирных Игр полицейских и пожарных.
• Призер командного Чемпионата России
Опыт работы: с 2003 года
Лилия Ибрагимова
• Специалист, по направлению «СТУДИЙНЫЙ ПИЛАТЕС/ COMPREHENSIVE STUDIO» (международная компания Polestar)
• Специалист«Курс GYROTONIC® Foundation Course Level 1» (Основной) (Академия Gyrotonic)
• Специалист «PILATES MAT» (международная компания Polestar)
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированныйтренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. АКВА-АЭРОБИКА» (АНО ДПО Образовательный центр «Олимпия-лайф»)
• Сертифицированный тренер «МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ» (Coach club)
• Участник образовательного проекта «Тело человека»: ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ (Х.Жарикова)
Образование: ИжГТУим.М.Т. Калашникова
Специальность: Менеджмент, кандидат экономических наук, доцент
Опыт работы: с 2003 года
• Специалист«Курс GYROTONIC® Foundation Course Level 1» (Основной) (Академия Gyrotonic)
• Специалист «PILATES MAT» (международная компания Polestar)
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированныйтренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. АКВА-АЭРОБИКА» (АНО ДПО Образовательный центр «Олимпия-лайф»)
• Сертифицированный тренер «МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ» (Coach club)
• Участник образовательного проекта «Тело человека»: ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ (Х.Жарикова)
Образование: ИжГТУим.М.Т. Калашникова
Специальность: Менеджмент, кандидат экономических наук, доцент
Опыт работы: с 2003 года
Анна Бессонова
Сертифицированный тренер «3D фитнесс»
Сертифицированный тренер «Dinamic stretching 3D»
Сертифицированный тренер «Миофасциальный релиз»
Сертифицированный тренер «Здоровые стопы»
Сертифицированный тренер «Послеродовое восстановление»
Сертифицированный тренер «TRX»
Сертифицированный тренер «Real rider»
Сертифицированный тренер "Пилатес-реформер. Уровень 1"
Профессионально занималась балетом с 1997 г. в г. Ижевске
Образование : Пермская Государственная академия культуры и искусства
Отделение: хореография
Челябинская Государственная Академия культуры и искусства
Образование: хореограф
Опыт работы: с 2010 г.
Сертифицированный тренер «Dinamic stretching 3D»
Сертифицированный тренер «Миофасциальный релиз»
Сертифицированный тренер «Здоровые стопы»
Сертифицированный тренер «Послеродовое восстановление»
Сертифицированный тренер «TRX»
Сертифицированный тренер «Real rider»
Сертифицированный тренер "Пилатес-реформер. Уровень 1"
Профессионально занималась балетом с 1997 г. в г. Ижевске
Образование : Пермская Государственная академия культуры и искусства
Отделение: хореография
Челябинская Государственная Академия культуры и искусства
Образование: хореограф
Опыт работы: с 2010 г.
Егор Дружинин
-Победитель и призер республиканских соревнований и первенств ПФО по футболу
-участник всероссийских соревнований.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2023 года
-участник всероссийских соревнований.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2023 года
Юлия Романова
• Сертифицированный ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ (Академия йоги, г.Москва)
• «ЙОГА. КУЛЬТУРА ДВИЖЕНИЯ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ КУРС» (Пантюшев Игорь, Екатеринбург)
• Тренер «ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН 1 СТУПЕНЬ» (Ринат Билалов)
• ЭНЕРГОТЕРАПЕВТ, степень магистра космоэнергетики (центр развития личности Раяны Купер)
• РУНОЛОГ (центр развития личности Раяны Купер)
• Суффийская школа «АВАТАР – МАСТЕР 5 СТИХИЙ» (Гранд-Мастер Шоди Бухорий)
Опыт работы: C 2021 года
• «ЙОГА. КУЛЬТУРА ДВИЖЕНИЯ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ КУРС» (Пантюшев Игорь, Екатеринбург)
• Тренер «ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН 1 СТУПЕНЬ» (Ринат Билалов)
• ЭНЕРГОТЕРАПЕВТ, степень магистра космоэнергетики (центр развития личности Раяны Купер)
• РУНОЛОГ (центр развития личности Раяны Купер)
• Суффийская школа «АВАТАР – МАСТЕР 5 СТИХИЙ» (Гранд-Мастер Шоди Бухорий)
Опыт работы: C 2021 года
Дарья Дарбанди
• Сертифицированный ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «STEP 1 VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «POWER VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «STRETCHING VOD» (Fitness PRO)
Опыт работы: c 2021 года
• Сертифицированный тренер «STEP 1 VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «POWER VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «STRETCHING VOD» (Fitness PRO)
Опыт работы: c 2021 года
Артем Красноперов
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (LifeFitnessAcademy)
• Сертифицированныйтренер «STRENGTH IQ» (LifeFitnessAcademy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер по курсу «ОСНОВЫ ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ, МАНУАЛЬНОЕ МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА В ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ ТУЛОВИЩА И КОНЕЧНОСТЕЙ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный участник воркшопа «ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС.ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ДИСФУНКЦИЙ.» (Polestar Pilates, Елена Волкова)
• Сертифицированный тренер «THIRST 4 FUNCTION» (Chris Wilkes, Gray Institute®)
• Сертифицированный тренер «PRINCIPLES OF MOVEMENT» (Polestar, Елена Волкова)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 год
• Сертифицированныйтренер «STRENGTH IQ» (LifeFitnessAcademy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер по курсу «ОСНОВЫ ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ, МАНУАЛЬНОЕ МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА В ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ ТУЛОВИЩА И КОНЕЧНОСТЕЙ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный участник воркшопа «ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС.ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ДИСФУНКЦИЙ.» (Polestar Pilates, Елена Волкова)
• Сертифицированный тренер «THIRST 4 FUNCTION» (Chris Wilkes, Gray Institute®)
• Сертифицированный тренер «PRINCIPLES OF MOVEMENT» (Polestar, Елена Волкова)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 год
Анастасия Кравцова
Преподаватель направления Аштанга-йога
Сертифицированный тренер «Пилатес реформер. Уровень 1»
Практика йоги более 4,5 лет
Опыт работы: с 2023 г.
Сертифицированный тренер «Пилатес реформер. Уровень 1»
Практика йоги более 4,5 лет
Опыт работы: с 2023 г.
Алина Нелидова
- Кандидат в мастера спорта России по танцевальной спорту.
- Судья Федерации Танцевального Спорта России;
- Тренер многократных Победителей Первенства Удмуртии, ПФО и финалистов России.
- Опыт преподавания танцев - 13 лет.
Образование: Набережночелнинский филиал Поволжской ГАФКСиТ
Специализация: Теория и методика гимнастики и танцевальных видов спорта.
Опыт работы: с 2010 г.
- Судья Федерации Танцевального Спорта России;
- Тренер многократных Победителей Первенства Удмуртии, ПФО и финалистов России.
- Опыт преподавания танцев - 13 лет.
Образование: Набережночелнинский филиал Поволжской ГАФКСиТ
Специализация: Теория и методика гимнастики и танцевальных видов спорта.
Опыт работы: с 2010 г.
Светлана Портнова
Сертифицированный тренер Fitness Pro "Инструктор групповых программ"
Сертифицированный тренер "Functional Vod"
Школа Искусств ДШИ №2 хореографическое отделение (2016 г -2021г)
Образование: Международный Восточно-Европейский Университет
Специальность: реклама
Сертифицированный тренер "Functional Vod"
Школа Искусств ДШИ №2 хореографическое отделение (2016 г -2021г)
Образование: Международный Восточно-Европейский Университет
Специальность: реклама
Сергей Поварницын
Специалист с медицинским образованием и более чем 30-летним опытом работы.
Сергей проводит лечебный массаж, эффективно снимающий боли в спине и суставах, устраняющий последствия переутомления и мигреней. Также доступен спортивный массаж для подготовки к физическим нагрузкам, улучшения мышечного тонуса и общего восстановления.
Среди направлений:
– Лимфодренажный массаж для выведения лишней жидкости и запуска обменных процессов;
– Антицеллюлитный для улучшения рельефа и тонуса кожи;
– Миофасциальный массаж, направленный на устранение зажимов и болей.
Каждый сеанс — это тщательно выстроенная работа, направленная на улучшение состояния здоровья и функционального состояния организма.
Сергей проводит лечебный массаж, эффективно снимающий боли в спине и суставах, устраняющий последствия переутомления и мигреней. Также доступен спортивный массаж для подготовки к физическим нагрузкам, улучшения мышечного тонуса и общего восстановления.
Среди направлений:
– Лимфодренажный массаж для выведения лишней жидкости и запуска обменных процессов;
– Антицеллюлитный для улучшения рельефа и тонуса кожи;
– Миофасциальный массаж, направленный на устранение зажимов и болей.
Каждый сеанс — это тщательно выстроенная работа, направленная на улучшение состояния здоровья и функционального состояния организма.
Инга Гейдарова
Специалист с 6-летним опытом и профессиональным подходом к работе.
Основное направление — хиро-массаж, сочетающий работу руками и предплечьями для более глубокого и точного воздействия на мышцы и фасции.
Также Инга проводит:
– Цервико-краниальный массаж для снятия напряжения в области шеи, головы и плечевого пояса;
– Лимфодренажный массаж, включающий в себя дыхательный, поверхностный, глубокий варианты.
Сеансы массажи направлены на восстановление, облегчение состояния и общее расслабление тела.
Основное направление — хиро-массаж, сочетающий работу руками и предплечьями для более глубокого и точного воздействия на мышцы и фасции.
Также Инга проводит:
– Цервико-краниальный массаж для снятия напряжения в области шеи, головы и плечевого пояса;
– Лимфодренажный массаж, включающий в себя дыхательный, поверхностный, глубокий варианты.
Сеансы массажи направлены на восстановление, облегчение состояния и общее расслабление тела.
Алена Косякова
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажёрного зала "Upward Institute of Fitness" г.Екатеринбург
Инструктор по пилатесу
Хореограф
Персональный тренер
Воркшоп миофасциальный релиз Welness factory
Детский тренер
Образование: профессиональная переподготовка "Фитнес-тренер"
Специализация: инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала
Опыт работы: с 2010 года
Инструктор тренажёрного зала "Upward Institute of Fitness" г.Екатеринбург
Инструктор по пилатесу
Хореограф
Персональный тренер
Воркшоп миофасциальный релиз Welness factory
Детский тренер
Образование: профессиональная переподготовка "Фитнес-тренер"
Специализация: инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала
Опыт работы: с 2010 года
Кузнецова Татьяна
О специалисте:
• «Реабилитация и адаптация после СМТ»
• «Комплексный подход в реабилитации детей с ДЦП»
• «Искусство движения» на методу М.Фильденкрайза
• «Практическое кинезиотейпипование» (НИИДОиПО)
• Вебинар «Соматическая вегетотерапия В.Райха»
• Семинар «Миф о старении. Соматика Томаса Ханны»
• Курс «Гимнастика против сколиоза Катарины Шрот»
• Семинар «Стопа как точка входа» Школа движения Т.Сахарчук
• Семинар-конференция «Здоровый человек» НГУ им. Лесгафта.
Образование:
УДГУ
Факультет романо-германской филологии
Специальность: филолог-переводчик (Английский язык)
НГУ Физической Культуры, Спорта и Здоровья им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Специальность: «Адаптивная Физическая культура»
Магистр (диплом с отличием)
Опыт работы: с 2016 года
• «Реабилитация и адаптация после СМТ»
• «Комплексный подход в реабилитации детей с ДЦП»
• «Искусство движения» на методу М.Фильденкрайза
• «Практическое кинезиотейпипование» (НИИДОиПО)
• Вебинар «Соматическая вегетотерапия В.Райха»
• Семинар «Миф о старении. Соматика Томаса Ханны»
• Курс «Гимнастика против сколиоза Катарины Шрот»
• Семинар «Стопа как точка входа» Школа движения Т.Сахарчук
• Семинар-конференция «Здоровый человек» НГУ им. Лесгафта.
Образование:
УДГУ
Факультет романо-германской филологии
Специальность: филолог-переводчик (Английский язык)
НГУ Физической Культуры, Спорта и Здоровья им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Специальность: «Адаптивная Физическая культура»
Магистр (диплом с отличием)
Опыт работы: с 2016 года
Шаклеина Ольга
Сертифицированный тренер групповых программ
Сертифицированный тренер "Pilates Mat"
Сертифицированный тренер "Cycle"
Образование: бакалавриат по направлению физическая культура и спорт (УдГУ), курс по подготовке тренеров групповых программ.
Сертифицированный тренер "Pilates Mat"
Сертифицированный тренер "Cycle"
Образование: бакалавриат по направлению физическая культура и спорт (УдГУ), курс по подготовке тренеров групповых программ.
Ехлакова Варвара
- Обучение ЦФО Realfit "персональный тренер"
Опыт работы с 2024 года
Опыт работы с 2024 года
Кутафьев Богдан
Обучение ЦФО Realfit "персональный тренер"
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2024 года
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2024 года
Мельчакова Надежда
Универсальный специалист, владеющий техниками, направленными как на восстановление, так и на эстетический результат.
В своей работе Надежда использует общий расслабляющий массаж, а также антицеллюлитные программы и массаж стоп, которые помогают снять напряжение, улучшить микроциркуляцию и восстановить тонус тканей.
Это сбалансированный подход к телу, сочетающий в себе эффективность и деликатность.
В своей работе Надежда использует общий расслабляющий массаж, а также антицеллюлитные программы и массаж стоп, которые помогают снять напряжение, улучшить микроциркуляцию и восстановить тонус тканей.
Это сбалансированный подход к телу, сочетающий в себе эффективность и деликатность.
Назад
Константин Грозный
• Сертифицированный специалист по бодибилдингу и фитнесу «СОВРЕМЕННЫЕ СИСТЕМЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В СИЛОВЫХ ВИДАХ СПОРТА»
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Неоднократный участник и призёр соревнований по бодибилдингу в России.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 года
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Неоднократный участник и призёр соревнований по бодибилдингу в России.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 года
Анна Мокрушина
• Сертифицированный ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА. ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: ОСАНКА, СКОЛИОЗ, БОЛИ В СПИНЕ»
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: СТОПА, КОЛЕНО, ТБС»
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Студент Академии Gyrotonic
• Специалист «GYROTONIC® PRE-TRAINING» (Академия Gyrotonic)
Опыт работы: с 2018 года
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: ОСАНКА, СКОЛИОЗ, БОЛИ В СПИНЕ»
• Сертифицированный специалист «ДВИЖЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ: СТОПА, КОЛЕНО, ТБС»
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Студент Академии Gyrotonic
• Специалист «GYROTONIC® PRE-TRAINING» (Академия Gyrotonic)
Опыт работы: с 2018 года
Дмитрий Стельмах
- Профессиональная переподготовка по программе дополнительного образования «персональный тренер» (FPA)
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «SYNRDGY 360»
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «STRENGHT IQ»
- Сертифицированный тренер Therabody University «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE»
- Сертифицированный тренер REAXING «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING»
- Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
- Сертифицированный тренер «STRETCHIND IN PERSONAL TRAINING»
- Сертифицированный специалист TERGUMED «PROXOMED GERMANY»
- Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию
- Сертифицированный тренер «Паттерн шага и паттерн дыхания. Ягодицы и тазовое дно»
Образование: «УРСПК»
Специальность: «Физическая культура»
Опыт работы: с 2012 года
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «SYNRDGY 360»
- Сертифицированный тренер Life Fitness Academy «STRENGHT IQ»
- Сертифицированный тренер Therabody University «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE»
- Сертифицированный тренер REAXING «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING»
- Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
- Сертифицированный тренер «STRETCHIND IN PERSONAL TRAINING»
- Сертифицированный специалист TERGUMED «PROXOMED GERMANY»
- Сертифицированный специалист по кинезиотейпированию
- Сертифицированный тренер «Паттерн шага и паттерн дыхания. Ягодицы и тазовое дно»
Образование: «УРСПК»
Специальность: «Физическая культура»
Опыт работы: с 2012 года
Алексей Алексеев
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2017 года
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный тренер «ICG BASIC»
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2017 года
Евгений Кочуров
• Мастер спорта России по боксу
• 6-ти кратный Чемпион Всемирных Игр полицейских и пожарных.
• Призер командного Чемпионата России
Опыт работы: с 2003 года
• 6-ти кратный Чемпион Всемирных Игр полицейских и пожарных.
• Призер командного Чемпионата России
Опыт работы: с 2003 года
Лилия Ибрагимова
• Специалист, по направлению «СТУДИЙНЫЙ ПИЛАТЕС/ COMPREHENSIVE STUDIO» (международная компания Polestar)
• Специалист«Курс GYROTONIC® Foundation Course Level 1» (Основной) (Академия Gyrotonic)
• Специалист «PILATES MAT» (международная компания Polestar)
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированныйтренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. АКВА-АЭРОБИКА» (АНО ДПО Образовательный центр «Олимпия-лайф»)
• Сертифицированный тренер «МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ» (Coach club)
• Участник образовательного проекта «Тело человека»: ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ (Х.Жарикова)
Образование: ИжГТУим.М.Т. Калашникова
Специальность: Менеджмент, кандидат экономических наук, доцент
Опыт работы: с 2003 года
• Специалист«Курс GYROTONIC® Foundation Course Level 1» (Основной) (Академия Gyrotonic)
• Специалист «PILATES MAT» (международная компания Polestar)
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «STRENGTH IQ» (Life Fitness Academy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированныйтренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ. АКВА-АЭРОБИКА» (АНО ДПО Образовательный центр «Олимпия-лайф»)
• Сертифицированный тренер «МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ» (Coach club)
• Участник образовательного проекта «Тело человека»: ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ (Х.Жарикова)
Образование: ИжГТУим.М.Т. Калашникова
Специальность: Менеджмент, кандидат экономических наук, доцент
Опыт работы: с 2003 года
Анна Бессонова
Сертифицированный тренер «3D фитнесс»
Сертифицированный тренер «Dinamic stretching 3D»
Сертифицированный тренер «Миофасциальный релиз»
Сертифицированный тренер «Здоровые стопы»
Сертифицированный тренер «Послеродовое восстановление»
Сертифицированный тренер «TRX»
Сертифицированный тренер «Real rider»
Сертифицированный тренер "Пилатес-реформер. Уровень 1"
Профессионально занималась балетом с 1997 г. в г. Ижевске
Образование : Пермская Государственная академия культуры и искусства
Отделение: хореография
Челябинская Государственная Академия культуры и искусства
Образование: хореограф
Опыт работы: с 2010 г.
Сертифицированный тренер «Dinamic stretching 3D»
Сертифицированный тренер «Миофасциальный релиз»
Сертифицированный тренер «Здоровые стопы»
Сертифицированный тренер «Послеродовое восстановление»
Сертифицированный тренер «TRX»
Сертифицированный тренер «Real rider»
Сертифицированный тренер "Пилатес-реформер. Уровень 1"
Профессионально занималась балетом с 1997 г. в г. Ижевске
Образование : Пермская Государственная академия культуры и искусства
Отделение: хореография
Челябинская Государственная Академия культуры и искусства
Образование: хореограф
Опыт работы: с 2010 г.
Егор Дружинин
-Победитель и призер республиканских соревнований и первенств ПФО по футболу
-участник всероссийских соревнований.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2023 года
-участник всероссийских соревнований.
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2023 года
Юлия Романова
• Сертифицированный ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ (Академия йоги, г.Москва)
• «ЙОГА. КУЛЬТУРА ДВИЖЕНИЯ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ КУРС» (Пантюшев Игорь, Екатеринбург)
• Тренер «ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН 1 СТУПЕНЬ» (Ринат Билалов)
• ЭНЕРГОТЕРАПЕВТ, степень магистра космоэнергетики (центр развития личности Раяны Купер)
• РУНОЛОГ (центр развития личности Раяны Купер)
• Суффийская школа «АВАТАР – МАСТЕР 5 СТИХИЙ» (Гранд-Мастер Шоди Бухорий)
Опыт работы: C 2021 года
• «ЙОГА. КУЛЬТУРА ДВИЖЕНИЯ. ПРЕПОДАВАТЕЛЬСКИЙ КУРС» (Пантюшев Игорь, Екатеринбург)
• Тренер «ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН 1 СТУПЕНЬ» (Ринат Билалов)
• ЭНЕРГОТЕРАПЕВТ, степень магистра космоэнергетики (центр развития личности Раяны Купер)
• РУНОЛОГ (центр развития личности Раяны Купер)
• Суффийская школа «АВАТАР – МАСТЕР 5 СТИХИЙ» (Гранд-Мастер Шоди Бухорий)
Опыт работы: C 2021 года
Дарья Дарбанди
• Сертифицированный ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «STEP 1 VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «POWER VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «STRETCHING VOD» (Fitness PRO)
Опыт работы: c 2021 года
• Сертифицированный тренер «STEP 1 VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «POWER VOD» (Fitness PRO)
• Сертифицированный тренер «STRETCHING VOD» (Fitness PRO)
Опыт работы: c 2021 года
Артем Красноперов
• Сертифицированный тренер «SYNRGY 360» (LifeFitnessAcademy)
• Сертифицированныйтренер «STRENGTH IQ» (LifeFitnessAcademy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер по курсу «ОСНОВЫ ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ, МАНУАЛЬНОЕ МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА В ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ ТУЛОВИЩА И КОНЕЧНОСТЕЙ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный участник воркшопа «ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС.ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ДИСФУНКЦИЙ.» (Polestar Pilates, Елена Волкова)
• Сертифицированный тренер «THIRST 4 FUNCTION» (Chris Wilkes, Gray Institute®)
• Сертифицированный тренер «PRINCIPLES OF MOVEMENT» (Polestar, Елена Волкова)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 год
• Сертифицированныйтренер «STRENGTH IQ» (LifeFitnessAcademy)
• Сертифицированный тренер «THERAGUN PERFOMANCE SPECIALIST COURSE» (Therabody University)
• Сертифицированный тренер «REAX BOARD/REAX LIGHTS/ACCESSORIES REAXING» (REAXING)
• Сертифицированный специалист «TERGUMED» (PROXOMED GERMANY)
• Сертифицированный тренер по курсу «ОСНОВЫ ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ, МАНУАЛЬНОЕ МЫШЕЧНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «ВИЗУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА В ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный тренер по курсу «МЫШЕЧНО-ФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ ТУЛОВИЩА И КОНЕЧНОСТЕЙ» (Межрегиональная ассоциация прикладной кинезиологии)
• Сертифицированный участник воркшопа «ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС.ДИАГНОСТИКА И КОРРЕКЦИЯ ДИСФУНКЦИЙ.» (Polestar Pilates, Елена Волкова)
• Сертифицированный тренер «THIRST 4 FUNCTION» (Chris Wilkes, Gray Institute®)
• Сертифицированный тренер «PRINCIPLES OF MOVEMENT» (Polestar, Елена Волкова)
• КМС по легкой атлетике
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2010 год
Анастасия Кравцова
Преподаватель направления Аштанга-йога
Сертифицированный тренер «Пилатес реформер. Уровень 1»
Практика йоги более 4,5 лет
Опыт работы: с 2023 г.
Сертифицированный тренер «Пилатес реформер. Уровень 1»
Практика йоги более 4,5 лет
Опыт работы: с 2023 г.
Алина Нелидова
- Кандидат в мастера спорта России по танцевальной спорту.
- Судья Федерации Танцевального Спорта России;
- Тренер многократных Победителей Первенства Удмуртии, ПФО и финалистов России.
- Опыт преподавания танцев - 13 лет.
Образование: Набережночелнинский филиал Поволжской ГАФКСиТ
Специализация: Теория и методика гимнастики и танцевальных видов спорта.
Опыт работы: с 2010 г.
- Судья Федерации Танцевального Спорта России;
- Тренер многократных Победителей Первенства Удмуртии, ПФО и финалистов России.
- Опыт преподавания танцев - 13 лет.
Образование: Набережночелнинский филиал Поволжской ГАФКСиТ
Специализация: Теория и методика гимнастики и танцевальных видов спорта.
Опыт работы: с 2010 г.
Светлана Портнова
Сертифицированный тренер Fitness Pro "Инструктор групповых программ"
Сертифицированный тренер "Functional Vod"
Школа Искусств ДШИ №2 хореографическое отделение (2016 г -2021г)
Образование: Международный Восточно-Европейский Университет
Специальность: реклама
Сертифицированный тренер "Functional Vod"
Школа Искусств ДШИ №2 хореографическое отделение (2016 г -2021г)
Образование: Международный Восточно-Европейский Университет
Специальность: реклама
Алена Косякова
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажёрного зала "Upward Institute of Fitness" г.Екатеринбург
Инструктор по пилатесу
Хореограф
Персональный тренер
Воркшоп миофасциальный релиз Welness factory
Детский тренер
Образование: профессиональная переподготовка "Фитнес-тренер"
Специализация: инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала
Опыт работы: с 2010 года
Инструктор тренажёрного зала "Upward Institute of Fitness" г.Екатеринбург
Инструктор по пилатесу
Хореограф
Персональный тренер
Воркшоп миофасциальный релиз Welness factory
Детский тренер
Образование: профессиональная переподготовка "Фитнес-тренер"
Специализация: инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала
Опыт работы: с 2010 года
Кузнецова Татьяна
О специалисте:
• «Реабилитация и адаптация после СМТ»
• «Комплексный подход в реабилитации детей с ДЦП»
• «Искусство движения» на методу М.Фильденкрайза
• «Практическое кинезиотейпипование» (НИИДОиПО)
• Вебинар «Соматическая вегетотерапия В.Райха»
• Семинар «Миф о старении. Соматика Томаса Ханны»
• Курс «Гимнастика против сколиоза Катарины Шрот»
• Семинар «Стопа как точка входа» Школа движения Т.Сахарчук
• Семинар-конференция «Здоровый человек» НГУ им. Лесгафта.
Образование:
УДГУ
Факультет романо-германской филологии
Специальность: филолог-переводчик (Английский язык)
НГУ Физической Культуры, Спорта и Здоровья им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Специальность: «Адаптивная Физическая культура»
Магистр (диплом с отличием)
Опыт работы: с 2016 года
• «Реабилитация и адаптация после СМТ»
• «Комплексный подход в реабилитации детей с ДЦП»
• «Искусство движения» на методу М.Фильденкрайза
• «Практическое кинезиотейпипование» (НИИДОиПО)
• Вебинар «Соматическая вегетотерапия В.Райха»
• Семинар «Миф о старении. Соматика Томаса Ханны»
• Курс «Гимнастика против сколиоза Катарины Шрот»
• Семинар «Стопа как точка входа» Школа движения Т.Сахарчук
• Семинар-конференция «Здоровый человек» НГУ им. Лесгафта.
Образование:
УДГУ
Факультет романо-германской филологии
Специальность: филолог-переводчик (Английский язык)
НГУ Физической Культуры, Спорта и Здоровья им П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Специальность: «Адаптивная Физическая культура»
Магистр (диплом с отличием)
Опыт работы: с 2016 года
Шаклеина Ольга
Сертифицированный тренер групповых программ
Сертифицированный тренер "Pilates Mat"
Сертифицированный тренер "Cycle"
Образование: бакалавриат по направлению физическая культура и спорт (УдГУ), курс по подготовке тренеров групповых программ.
Сертифицированный тренер "Pilates Mat"
Сертифицированный тренер "Cycle"
Образование: бакалавриат по направлению физическая культура и спорт (УдГУ), курс по подготовке тренеров групповых программ.
Ехлакова Варвара
- Обучение ЦФО Realfit "персональный тренер"
Опыт работы с 2024 года
Опыт работы с 2024 года
Кутафьев Богдан
Обучение ЦФО Realfit "персональный тренер"
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2024 года
Образование: УДГУ
Специальность: Физическая культура
Опыт работы: с 2024 года
Назад
Сергей Поварницын
Специалист с медицинским образованием и более чем 30-летним опытом работы.
Сергей проводит лечебный массаж, эффективно снимающий боли в спине и суставах, устраняющий последствия переутомления и мигреней. Также доступен спортивный массаж для подготовки к физическим нагрузкам, улучшения мышечного тонуса и общего восстановления.
Среди направлений:
– Лимфодренажный массаж для выведения лишней жидкости и запуска обменных процессов;
– Антицеллюлитный для улучшения рельефа и тонуса кожи;
– Миофасциальный массаж, направленный на устранение зажимов и болей.
Каждый сеанс — это тщательно выстроенная работа, направленная на улучшение состояния здоровья и функционального состояния организма.
Сергей проводит лечебный массаж, эффективно снимающий боли в спине и суставах, устраняющий последствия переутомления и мигреней. Также доступен спортивный массаж для подготовки к физическим нагрузкам, улучшения мышечного тонуса и общего восстановления.
Среди направлений:
– Лимфодренажный массаж для выведения лишней жидкости и запуска обменных процессов;
– Антицеллюлитный для улучшения рельефа и тонуса кожи;
– Миофасциальный массаж, направленный на устранение зажимов и болей.
Каждый сеанс — это тщательно выстроенная работа, направленная на улучшение состояния здоровья и функционального состояния организма.
Инга Гейдарова
Специалист с 6-летним опытом и профессиональным подходом к работе.
Основное направление — хиро-массаж, сочетающий работу руками и предплечьями для более глубокого и точного воздействия на мышцы и фасции.
Также Инга проводит:
– Цервико-краниальный массаж для снятия напряжения в области шеи, головы и плечевого пояса;
– Лимфодренажный массаж, включающий в себя дыхательный, поверхностный, глубокий варианты.
Сеансы массажи направлены на восстановление, облегчение состояния и общее расслабление тела.
Основное направление — хиро-массаж, сочетающий работу руками и предплечьями для более глубокого и точного воздействия на мышцы и фасции.
Также Инга проводит:
– Цервико-краниальный массаж для снятия напряжения в области шеи, головы и плечевого пояса;
– Лимфодренажный массаж, включающий в себя дыхательный, поверхностный, глубокий варианты.
Сеансы массажи направлены на восстановление, облегчение состояния и общее расслабление тела.
Мельчакова Надежда
Универсальный специалист, владеющий техниками, направленными как на восстановление, так и на эстетический результат.
В своей работе Надежда использует общий расслабляющий массаж, а также антицеллюлитные программы и массаж стоп, которые помогают снять напряжение, улучшить микроциркуляцию и восстановить тонус тканей.
Это сбалансированный подход к телу, сочетающий в себе эффективность и деликатность.
В своей работе Надежда использует общий расслабляющий массаж, а также антицеллюлитные программы и массаж стоп, которые помогают снять напряжение, улучшить микроциркуляцию и восстановить тонус тканей.
Это сбалансированный подход к телу, сочетающий в себе эффективность и деликатность.
Назад
Альбина Габдуллина
Нутрициолог
Сертификаты:
Снижение веса. Холистический подход.
Заболевания полости рта и их связь с нарушением метаболизма соединительной ткани.
Антидепрессанты. Как избежать набора веса и снижения либидо?
Питание и спорт.
Особенности питания при камнях в почках.
Последствия низкожировых и безжировых диет.
Не ставь на паузу. Менопауза.
Против кандиды и паразитов.
Щитовидная железа. Перезагрузка.
Синдром Жильбера.
Биоимпедансный анализ состава тела.
Менопауза: все о гормонах.
Витамины против рака. Роль оксидативного стресса в развитии онкологии.
Непереносимость глютена. Для кого он опасен.
Целиакия. Генетические риски.
Основы митохондриального здоровья и базовые основы детоксикации организма.
Холестерин: друг или враг?
Здоровый ЖКТ.
Головная боль и другие.
Аутоиммунные заболевания.
Образование
Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского «Классическая и инновационная нутрициология» 2022 год, диплом о профессиональной переподготовке.
Опыт работы: с 2022 г
Сертификаты:
Снижение веса. Холистический подход.
Заболевания полости рта и их связь с нарушением метаболизма соединительной ткани.
Антидепрессанты. Как избежать набора веса и снижения либидо?
Питание и спорт.
Особенности питания при камнях в почках.
Последствия низкожировых и безжировых диет.
Не ставь на паузу. Менопауза.
Против кандиды и паразитов.
Щитовидная железа. Перезагрузка.
Синдром Жильбера.
Биоимпедансный анализ состава тела.
Менопауза: все о гормонах.
Витамины против рака. Роль оксидативного стресса в развитии онкологии.
Непереносимость глютена. Для кого он опасен.
Целиакия. Генетические риски.
Основы митохондриального здоровья и базовые основы детоксикации организма.
Холестерин: друг или враг?
Здоровый ЖКТ.
Головная боль и другие.
Аутоиммунные заболевания.
Образование
Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского «Классическая и инновационная нутрициология» 2022 год, диплом о профессиональной переподготовке.
Опыт работы: с 2022 г