Мы сосредоточены на развитии физических качеств человека, таких как выносливость, сила, гибкость, координация движений, концентрация внимания, самодисциплина и уверенность в себе.

Pilates&Gyrotonic® подходит для людей любого возраста, тех кто стремится улучшить свое тело и повысить уровень физической активности, укрепить мышцы, которые не задействуются при обычных тренировках и помогают держать позвоночник и внутренние органы в правильном положении, а также поддерживают равновесие и стабильность тела при движении.

Комплексная помощь при реабилитации после травм, операций опорно-двигательного аппарата, неврологических заболеваниях, работа с дефицитами организма, коррекция питания, ментального здоровья и других правильных привычек.